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新着情報

投稿日:2017.10.01

10月9日祝日スペシャルクラス

~1,000ptレッスン~
10月9日(月)
◇14:45-16:00 講師:漆原真理
『この秋はかっこよくパンツを履きこなそう!美脚美人スタイルアップヨガ』(★★★☆)
デニムが活躍する秋の季節、カッコよくパンツを履きこなしたいですよね♪
体の歪みを整えるヨガでむくみも解消し、ヒップアップや美脚を手に入れましょう!!

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◇16:30-17:45 講師:chigusa
『心もほっこり優しさが溢れる初めてのメディテーション&フローヨガ』(★★)
メディテーション(瞑想)もどんなことをするの??とわからない方も多いと思います。
フローヨガで身体を動かして、最後の20分程度を瞑想の時間で集中していきます。
数あるメディテーションの中から今回は「慈悲の瞑想」という、愛に溢れたメディテーションで、
日常生活のストレスや潜在的に溜め込んでしまったトラウマなども解消して、心も身体も解放していきましょう♪
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料金:マンスリー会員様 FREE/ポイント会員様1,000pt
/非会員様2,000円 (当日現金かクレジットにてお支払い)※2コマご受講の場合には1,000円OFF!

 

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